给未来的焦虑:先把今天过完

焦虑,见字如面。

你总是把很多年以后的事提前搬到今天,让我为还没发生的问题睡不着。你让我反复检查、反复担心,仿佛只要想得够多,就能控制一切。

我想对你说,我知道你是想保护我,但我不需要你替我活完一生。先把今天过完,先把眼前这件事做好。明天的事,明天再想。

—— 一个普通的写信人

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