给拖延的自己:今天只做一件小事亿企时光信箱5年前发布85118我把待办清单写得很长,然后一项都不想做。越拖越焦虑,越焦虑越拖。后来我告诉自己,今天只做一件:把桌子收拾干净。 桌子收拾完,我顺手把垃圾倒了,又把衣服洗了。事情没有想象中那么难。原来打败拖延的不是意志力,是先做一件很小的事。 —— 投稿人:海边的猫 给未来的一封信写给未来写给自己匿名投稿时光信箱给未来的一封信